Teorie 10.-8.kup (ve formátu PDF)
Teorie 10.-8.kup (ve formátu PDF)Teorie 10.-8.kup
10. kup
Annun sogi ap joomok tirugi
Gunnun sogi bakat palmok najunde hachyo maki
Gunnun sogi ap joomok tirugi
Gunnun sogi bakat palmok najunde maki
Kopy apchalogi, apcha busigi, apcha tirugi
Sestava Sadzu Tirugi - čtyři strany úderu
9. kup
Gunnun sogi sonkal najunde maki
Gunnun sogi an palmok kaunde maki
Sestava Sadzu Maki - čtyři strany bloku
8. kup
Niunja sogi an palmok kaunde yop maki
Kopy yopcha tirugi, dolyo chagi
Sambo matsogi sám
Sestava Chon-Ji tul
Chon-Ji tul - znamená literárně Nebe a země. V Orientu je název vysvětlován jako stvoření světa nebo začátek lidských dějin, proto je to úvodní vzor, předváděný začátečníky. Skládá se ze dvou jednoduchých částí. Jedna představuje Nebe a druhá Zemi.
Úvodní postoj : Narani junbi sogi
01. Gunnun so bakat palmok najunde makgi
02. Gunnun so ap joomuk kaunde baro jirugi
03. Gunnun so bakat palmok najunde makgi
04. Gunnun so ap joomuk kaunde baro jirugi
05. Gunnun so bakat palmok najunde makgi
06. Gunnun so ap joomuk kaunde baro jirugi
07. Gunnun so bakat palmok najunde makgi
08. Gunnun so ap joomuk kaunde baro jirugi
09. Niunja so an palmok kaunde yop makgi
10. Gunnun so ap joomuk kaunde baro jirugi
11. Niunja so an palmok kaunde yop makgi
12. Gunnun so ap joomuk kaunde baro jirugi
13. Niunja so an palmok kaunde yop makgi
14. Gunnun so ap joomuk kaunde baro jirugi
15. Niunja so an palmok kaunde yop makgi
16. Gunnun so ap joomuk kaunde baro jirugi
17. Gunnun so ap joomuk kaunde baro jirugi
18. Gunnun so ap joomuk kaunde baro jirugi
19. Gunnun so ap joomuk kaunde baro jirugi
Závěrečný postoj : Narani junbi sogi
 |
(od 04/2000) |
|